Студия Йоги Намасте
Сделай шаг навстречу спокойствию и любви к себе— В нашей студии вы найдете все: от традиционных практик йоги до направлений растяжки, пилатеса и мягкого фитнеса!
Записаться на занятие
ОКУНИТЕСЬ В МИР ЗДОРОВЬЯ & ФИТНЕСА
Сделай шаг навстречу спокойствию и любви к себе— В нашей студии вы найдете все: от традиционных практик йоги до направлений растяжки, пилатеса и мягкого фитнеса!
Хатха йога
Самая популярная практика. Главная цель Хатха йоги — достигнуть гармонии между разумом, телом и духом через физические упражнения.
Растяжка Aplomb
Мягкая практика по уникальной методике с использованием резиновых ремней. На этом занятии вы обретете гибкость, не испытывая боли.
Аштанга йога
Динамическая практика йоги, которая включает в себя асаны и виньясы, выполняемые в комплексе с пранаямой, бандхами и дришти.
Классическая растяжка
Занятие, направленное на комплексное расслабление тела, поддержания тонуса в мышцах и увеличения амплитуды движений.
Body-фитнес
Тренировка, основанная на совмещении техник мягкого фитнеса - дает комплексную нагрузку на все тело, в особенности бедер, рук и тела.
Айенгар йога
Йога Айенгара - это одно из направлений классической хатха йоги. В наше время это направление является самым распространенным в мире.
Нам доверяют
Мне доверяют свое здоровье известные бренды и кампании, которые ценят свое время, деньги и здоровье
Моя работа в цифрах
Почему выбирают нашу студию
Наша студия делает йогу, растяжку и другие направления доступными для каждого.
Мои клиенты и последователи довольны полученными результатами
Все популярные направления занятий в нашей студии для вас
Наша миссия
Наша миссия — делать йогу доступной.
Мы считаем, что йога — это не практика для избранных: сильных, гибких, для людей с вагоном свободного времени. Йога легко вписывается в любую жизнь и помогает вам наслаждаться ей, не испытывая дискомфорта от малоподвижного образа жизни или частого стресса.
Мы проводим занятия для людей любого уровня подготовки и возраста. У нас найдут занятия по душе как новички, так и опытные практики, а ограничений по возрасту совсем нет.
Также у нас в студии проводятся занятия по растяжке, пилатесу и мягкому фитнесу!
Что говорят обо мне мои клиенты
